Что делать, если ребенку снятся кошмары?

Вопрос: Ребенку стали сниться кошмары. Боится один оставаться в комнате, просыпается среди ночи и плачет. Как ему помочь подскажите, пожалуйста?

Что делать, если ребенку снятся кошмары?

Ответ: Кошмары у детей обычно связаны с просмотром страшных фильмов или мультиков. Ограничьте, в первую очередь, телевизор и компьютер. Проводите больше времени на воздухе, и спать надо ложиться в одно и то же время каждый день. Желательно рядом с малышом, пусть он почувствует вашу поддержку. Не напоминайте ему о страшных снах, обычно это явление нескольких дней. Но если кошмары повторяются регулярно, лучше обратиться к психотерапевту! Ничего страшного в этом нет, ведь если болит ухо, вы же ведете ребенка к лору. Не заставляйте выключать свет перед сном, пусть засыпает в комфортных ему условиях. Постарайтесь не выяснять семейные отношения в присутствии малыша, это тоже очень влияет на психику.

Оценить ответ
1 1 1 1 1 Рейтинг 5.00 (2 Голоса(ов))

Похожие материалы